2021年第九届广州健身瑜伽公开赛竞赛规程

一、比赛时间、地点

时间：2021年12月24-25日

地点：力美健中华会所

地址：广州市越秀区33号中华广场8楼力美健

二、指导单位

广州市群众体育指导中心

三、主办单位

广州市举重健美协会http://www.gzwba.cn

四、协办单位

广州市体育彩票管理中心

广州市体育基金会

广州市力美健投资管理有限公司

广州市人为峰文体科技有限公司

中国体育报

21CN体育频道

广州芊泓运动科技有限公司

五、参赛单位

有关高校、体育院校、有关健身俱乐部、瑜伽馆及相关健身中心均可派队及个人自组队伍参加。

六、竞赛项目及分组

（一）单人(男单、女单)、双人（女双、混双）和集体类（3-9人）

（二）竞赛分组

1.社会组

年满18周岁，具有广州市户籍的瑜伽爱好者及各瑜伽会馆教练。

2.院校组

在校和应届学生。

七、竞赛办法

(一)比赛规则参照国家体育总局社会体育指导中心、全国瑜伽运动推广委员会审定的2017《健身瑜伽竞赛规则及裁判法》和《健身瑜伽108式体位标准》(以下简称体位标准)制定与执行。

（二）参赛运动员不可跨组别比赛，可兼同一组别的最多两个项目比赛。

（三）根据报名人数单项进行预赛和决赛。参赛人数超过8人（组）进行预赛、不满8人（组）直接进入决赛。集体类项目直接进行决赛。

（四）竞赛采用评分制

1.个人预赛规定体式分别是站立前屈伸展、骆驼式、三角扭转式、肩倒立式、自选平衡体式一个（可变体）。

2.预赛自选平衡体式在《体位标准》中选取（《健身瑜伽108式体位标准》另附）。

3.决赛：单人、双人决赛只进行自编套路的比赛。

4. 单人、双人决赛自编套路体式在《体位标准》中选取，动作须包含5个类别:前屈、后展、扭转、平衡、倒置等类型，进入体式后需停留3秒以上，其中，双人自编套路平衡和倒置类动作需两人同时完成，且在开始和结束时需有固定造型。合理编排套路，避免出现与规定体式无关的花样动作。

5. 集体自编套路在开始和结束需有固定造型，自编套路中的体式必须包含5种类别，所有人要同时完成五个规定体式:前屈伸展、骆驼式、三角扭转式、肩倒立式、战士三式,体式顺序可自定 ，进入体式后需停留3秒以上。

6. 双人和集体表演时间不超过3分钟。单人不超过2分钟。背景音乐选手自备。

（五）评分标准

1.体式完成质量标准

(1)前屈：髋屈曲幅度，背部平整。如双腿伸直的体式，膝关节不可过伸。

(2)后展：髋伸展及背部后展幅度、脊柱均匀延展，骨盆中正，头部不可过度后仰。

(3)侧弯：骨盆中正侧弯，躯体保持在同一平面。

(4)扭转：脊柱中正伸展前提下的扭转幅度。

(5)倒置：稳定、中正。

(6)平衡：平稳、舒展，不允许规定体式以外的肢体平移、侧倾、回旋代偿或晃动。

(7)坐姿：脊柱中立伸展，背部垂直地面。

(8)中立伸展：骨盆中正，脊柱延展，双肩在同一平面。

(9)体式完成的流程顺序符合规范标准：呼吸配合正确，无明显喘息、憋气等情形，神态宁静、专注、放松，体式连贯流畅，姿势优雅舒展。

2.体式难度:选择能完美展示的级别难度动作。

3.体式造型具有艺术性。

4.套路编排围绕主题，且流畅连贯。

5.音乐的选择切合主题,所选音乐不得有唱颂，不得有歌词，不得含有宗教色彩的内容。

6.双人、集体动作配合默契、有肢体连接、情感交流自然，契合主题。

7.充分利用场地，集体自编套路需有3次以上队形变化。

八、参赛要求

(一) 各参赛队可报领队1人，教练员1-2人。

(二) 健康保障

各参赛单位自行组织参赛队员的体检并审核参赛运动员健康条件且符合比赛要求。购买比赛期间的人身意外保险，做好比赛期间安全工作。主、承办方不承担比赛期间（含路途）任何意外事故的任何责任，各参赛队运动员需签订本次比赛《自愿参赛申明书》（见附件1）。未签署本申明书且参赛的运动队/员，视为已接受本申明书的全部条款。该申明书与本次比赛报名表一同报送。

(三) 防疫要求

1.各参赛单位运动员须提供赛前 48小时内核酸检测报告，并指定1名防疫安全员，负责收集查验核酸检测阴性报告（可统一出具证明）

（四）参赛选手需按照大赛规定的展示时间提前至少30分钟到场进行检录。比赛设有专门的检录处，检录未到场视为自动弃权。

（五）穿贴身瑜伽服，简洁得体，美观大方。严禁带有宗教、迷信、广告性质的符号、服装品牌。

（六）严禁佩戴坚硬、尖锐等容易造成伤害的饰物，如手表、腰带、头饰。

(七) 比赛预赛音乐由组委会统一提供，自选套路的音乐（MP3格式）标明代表队、组别、姓名、联系电话等内容,报到时交到组织委会。

(八)出场顺序由大会抽签决定，按序号先后顺序出场。

(九)单项预赛使用大会准备的瑜伽垫子。

九、报名和报到

（一）参加单位填写(须打印)报名表, 于2021年12月10日前报送：广州市举重健美协会办公室，邮寄地址：510650   广州市天河区长兴路338号 张老师(手机:13580332522)，赛事咨询：童老师(手机:13826028702)；联系人电话：13302292591，不接受电话报名。发电子邮件：3534637037 @qq.com 进行网上报名。

(二)报名后不得无故撤消报名。如因特殊情况不参赛或更换运动员名单者，必须于赛前7天函告主办方和承办单位。

(三)裁判员于12月 日上午9:00参加裁判员会议，各队领队、教练于12月日上午10:00参加技术会议,11:00进行抽签， 11:30分按大会安排试场地，比赛时间：14:00。

(四)地点：广州市

(五)参赛人员于12月日上午10:30到达赛场

(六)报到时，不再接受报名。

(七)不详之处可登陆广州市举重健美协会官方网站查询：http://www.gzwba.cn/

十、录取等次及奖励办法

(一).各级（组）分别录取前八名给予奖励。不足八人级别（组），可直接进入决赛。

(二).获得各级别（组）第一名至第三名发给奖杯、奖牌及获奖证书, 第四名至第六名发给奖牌及获奖证书，第七名至第八名发给获奖证书。

(三)男单、女单设最佳体位奖各1人，颁发证书。

（四）双人组设最佳配合奖1对，颁发证书。

（五）集体组设最佳编排奖1队，颁发证书。

（六）设优秀教练员，优秀裁判员，由组委会颁发证书，优秀教练员评选办法，由组委会投票决定。

十一、费用

(一) 参加人员的食宿费、交通费自理。

(二) 报到时，各参赛单位或个人须向大会交纳每名运动员交纳50元赛事服务费。

十二、公开赛最终解释权归广州市举重健美协会。

十三、其它

（一）主办单位有权使用运动员的竞赛图片及视频，旨在促进瑜伽运动发展的各项宣传活动，为本次冠军选手设个人专访栏。

（二）遵守赛场秩序,服从工作人员安排；注意保持赛场内卫生，爱护公共财物。违者提出警告甚至取消比赛资格。

十四、免责声明

　　凡报名参加本次活动者，均视为具有完全行为能力；赛事组织方不对个人意外事故负责任；参与者必须自行评估本次活动存在的个人意外事故的客观因素，风险自负。敬请所有参加展示人员提前自行办理个人意外事故保险事宜。

广州市举重健美协会

2021年11月20日